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腰の疲れ 十の字貼り ® 長時間のデスクワークや車の運転による腰の痛みには、腰を広く覆う貼り方が効果的です。 足の疲れ ヒラメ貼り ® 立ち疲れや歩き疲れには、ふくらはぎをはさみ込むように左右に貼ると効果的です。 はさみ貼り ®足裏湿布の効果 足の疲れやむくみを感じた時、基本的に人はその疲れている部分に湿布を貼ることが多いかと思います。 多いのはふくらはぎや太もも、膝などです。 けれど、湿布を「足の裏」へ貼ると良いというのは何故なのでしょうか?足裏に湿布を貼り足を高くして寝る 着圧ソックスと同じように 就寝時のケアにおすすめなのが、足裏に湿布を貼って足を高くして寝る方法 です。 ふくらはぎと足裏、どちらにも疲れを感じるときにはこの方法がおすすめ です。就寝中にじわじわと効果が Amazon Co Jp 休足時間 ツボ刺激ジェルシート 12枚 ドラッグストア 足裏 湿布 疲れ